Управление эмоциями – это большой труд и регулярная работа над собой, поэтому практически невозможно обучиться этому самостоятельно.

В этой связи возникает необходимость использовать иные способы воздействия на стрессовые ситуации. Наиболее продуктивным и действенным является тренинг стрессоустойчивости. 

24 октября 2023 года в рамках недели «Психологическое здоровье» тренинг для педагогов МБДОУ «Детский сад» №6 «Почемучка» на тему: «В ГАРМОНИИ С СОБОЙ» провела педагог – психолог   МБУ ДО «ЦДТ Новоорского района»   Савельева Н.М. 

   Цели тренинга: снижение психоэмоционального напряжения посредством группового взаимодействия; формирование благоприятного психологического климата в коллективе; повышение уровня стрессоустойчивости.